Kadınlarda orgazm bozukluğunun nedenleri

1. Fiziksel Nedenler

Jinekolojik ve sistemi hastalıklar, jinekolojik ameliyatlar, hipertansiyon, diyabet gibi kronik hastalıklar, alkol ve madde kullanımı, menopoz ve yaşlılık orgazm bozukluğunun en önemli fiziksel nedenleridir. Ayrıca antidepresanlar, antihistaminikler ve antihipertansifler gibi sürekli kullanılan ilaçlarda orgazm sorunlarına neden olabilir.

2. Cinsel Şemalar, Cinsel Mitler ve Doğru Olmayan Önyargılar

Bedenle ilgili yanlış inançlar, cinsel bir hissizlik ve cinsellikle ilgili abartılı yüksek beklentiler, olumsuz aile tutumları, cinselliğin ayıp, günah ya da kirli olduğu inancı ve anne babanın cinselliğe bakışları orgazm sorunlarına yol açabilir. Ayrıca partnerlerin cinselliği ruh, beden ve zihinle bütünleşerek yalnızca penis vajina birlikteliği olarak yaşaması da kadının orgazm olmasını engelleyen en önemli faktörlerdendir.

3. Yetersiz Uyarı

Yeterli cinsel uyarı, fiziksel temasın, hayal gücünün ve duygulanımın bir karışımıdır. Bir deneyimin uyarıcı olup olmamasının fiziksel bileşenleri temasının duyarlılığı, türü ve süresidir.

Genellikle kadının orgazm olması, erkeğin zirveye ulaşmasından daha zor olur ve daha uzun sürer. Bu yüzden kadınlarda 6 U kuralı adını verdiğimiz uygun zaman, uygun mekan, uygun partner, uygun uyarılma, uygun süre ve yoğunlukta uyarıda bulunma ve uygun taleplerde bulunma sayesinde kadınların çok rahatlıkla orgazm olabilmeleri mümkündür. Ancak yapılan araştırmalar kadınların neredeyse %90'nın psikolojik olarak orgazm olamadıklarını işaret etmektedir.

Psikolojik olarak, içten gelen istek ve arzuları açığa çıkarmak için önce kadınların ruhlarının okşanması gereklidir. Cinsel yaşama hazırlık süreci, tahrik olma, uyarılma, odaklanma orgazm kadınlar için erkeklere nazaran çok daha uzun süre alır. Bundan dolayı seks yapmaya geçmeden önce, kadında kuvvetli bir arzu belirleyinceye kadar kadına dokunmak, özel ve değerli olduğunu hissetmesi için, sevilmeye layık olduğunu, arzulandığını hissettirmek ve konuşarak bunları sık sık söylemek gereklidir.

4. Eş Reddi

Ülkemizde görücü usulü evliliklerin yaygın olması orgazm sorunu yaşayan kadınlarda sık olarak eş reddi görülmesine neden olabilmektedir. Kadın evlenmeden evvel bir başkasını sevmişse ve evlendiği kişi ile istemeden evlenmişse, sevişirken sevdiği kişiye ihanet ediyormuş gibi hissedebilir.

5. İlişkisel Çatışmalar ve Sorunlar

Seks çiftlerin bedenlerini, ruhlarını ve duygularını paylaşmalarını, kızgınlıklarını boşaltmalarını, hayat zorluklarına karşı koymalarını sağlayan en iyi yöntemlerden biridir. İyi seks olmadığında, çiftin arasındaki temel iletişim kanallarından biri hasara uğramış demektir.

Kötü bir cinsel hayatın getirdiği duygusal, fiziksel ve ruhsal hayal kırıklığı her iki partnerinde birbirini suçlamasına, cinsel yetersizliğin doğal sonucunda da özgüven kaybına neden olmaktadır. İletişimdeki bu başarısızlık cinsellikteki sorunların temel kaynağıdır. Orgazm sorunu olan kadınlar, cinsellik hakkında suçluluk duygusu ve mastürbasyona karşı olumsuz ön yargılar geliştirmenin yanında, eşleriyle cinsel etkinlikleri konuşmada rahatsızlık hissederler. Çiftler arzularını ve cinsel hazlarını birbirleriyle konuşmaya da giderek isteksiz olurlar.

6. Kaygılar

Cinsel uyarılmayı engelleyen savaş ya da kaç tepkileri ile savunma ve korunma davranışlarına yol açar. Yan odadaki çocukların öksürmesi nedeniyle kaygı içinde olan bir anne baba ister istemez cinselliği olan ilgilerini de kaybederler. Birleşme sırasında ağrı çekeceğinden korkan bir kadın cinsel ilişkiye yaklaşırken uyarılmış kalmakta güçlük çeker.

Ekonomik kaygılar, boşanma, gebe kalma korkusu, işsizlik, hasta evlatlar gibi durumlarda diğer kaygı yaratan durumlardır. Bunun haricinde işte yükselme, yeni bir ev alma, yeni bir çocuk sahibi olma, gibi olumlu olaylarda stres ve kaygı nedeni olabilir. Çocukluk dönemine ait ayrılma, bağımsızlık, tek başına kalma, güç ve kontrol korkuları erişkinlik döneminde cinsel yaşantıyı olumsuz etkileyebilir. Korku ve kaygı türlü biçimlerde kendini gösterebilir.

Karşı cinsten korkmak, cezalandırılmaktan korkmak, gebelikten korkmak, canının acımasından korkmak, başkasına bağımlı olmaktan korkmak, cinsel yolla bulaşan bir hastalık kapmaktan korkmak, korkmaktan korkmak gibi liste uzatılıp gider. Kaygı ve korku kişinin benliğine yerleşir, kişi de adrenalin adı verilen stres hormonu salgılanmasına bu hormonunda aşk kaslarında kasılmaya, cinsellikte bozulmalara neden olur, giderek cinsel doyum azalır ve orgazm sorunları gelişir.

7. Hata Yapmaktan ve Kontrolü Kaybetmekten Korkma

Kadınlar hata yapmaktan korktuklarında ya da kontrollerini kaybetme duygularında kendilerini sekse verip gevşeyemezler, orgazm olamazlar. Kontrol kaybını bazı kadınlar idrar ya da büyük abdest kaçırma, eski sevgilisinin adını ağzından kaçırma gibi ifade ederler.

8. Seyirci Rolüne Girmek

Takıntılı bir şekilde ilişkilerinin niteliği ile ilgilenmek demektir. Kadın cinsel etkinlik sırasında kendini düşünceler içinde bulur, kendi performansını sorgular, beni beğeniyor mu? Acaba onu tatmin edebiliyor muyum? Şimdi ne yapmalıyım? Gibi düşünceler kadının zihnini meşgul eder. Bu durum genelde mükemmeliyetçi kadınlarda daha sık görülür. Bu kadınlar konsantrasyon sıkıntısı da yaşarlar, rahatlayıp gevşeyemedikleri içinde sevişmeye, güven verici hazza kendilerini odaklayamadıkları için orgazm olamazlar.

9. Partnerlerindeki Cinsel İşlev Bozuklukları

Kadının partnerinin erken boşalma veya sertleşme problemleri varsa kadınında orgazm olamama sorunu doğal olarak kendiliğinden ortaya çıkacaktır.

10. Erken Yaşta Kadın Olmadan Anne Olmak

Evlenir evlenmez çocuk sahibi olmak, kadın olma aşamalarına engeller, kadın orgazm olmayı öğrenemeden anne olduğu için annelik hormonları buna mani olur.

11. Cinsel Özgüvenin Düşük Olması

Kadın kendini aşırı eleştirirse, bedenini beğenmezse orgazm sorunları yaşayabilir. Benlik imajının zayıf olması ile yakından ilişkilidir. Ben beceriksizim ben yetersizim, ben değersizim düşüncesi zamanla kişiyi gerçekten beceriksizleştirebilir. Cinsel gücünü azaltabilir. Cinsellikten kaçan biri haline getirebilir.

12. Performans Anksiyetesi

Cinsel sorunların temelinde çoğu zaman başarılı olamama korkusu yer alır. Bu duygu çoğunlukla erkekte olduğu söylenir. Kadınlarda da yatakta yeteri kadar başarılı olamazsam eşimin gözü dışarıya kayabilir beni aldatabilir ve beni beğenmez gibi düşünceler oluşabilir. Bu düşüncelerdeki kadın en iyi şekilde seks yapma zorlantısı içine girebilir. Ardından kendini sekse verip gevşeyememesine ve orgazm sorunlarına yol açar.

13. Cinsel Travmalar

Erken çocukluk yıllarındaki cinsel taciz, tecavüz ve ensest gibi travmalar orgazm sorunlarına yol açar. Kadının cinsellikle ile ilgili inançlarını olumsuz etkiler. Cinselliğin zevk alınmaması gereken bir şey olarak algılanmasına neden olabilir.