Uğur Dündar 80 yaşında sağlıklı kalmasının sırrını açıkladı
Gazeteci Uğur Dündar, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla sağlıklı kalmasının sırrını paylaştı. Dündar, "Ben bir zeytinkoliğim. Şu bir tabak zeytini, yağına ekmek banıp yiyerek akşam yemeğini geçiştirebilirim" dedi.
12punto
Meslek hayatında 55 yılı geride bırakan gazeteci Uğur Dündar, sağlıklı yaşamın sırrını verdi.
79 yaşındaki usta gazeteci sosyal medyadan yeşil zeytine olan düşkünlüğü paylaştı.
"BEN BİR ZEYTİNKOLİĞİM"
Uğur Dündar, yaptığı paylaşımda, “Ben bir zeytinkoliğim. Şu bir tabak zeytini, yağına ekmek banıp yiyerek akşam yemeğini geçiştirebilirim...” diyerek bir tabak yeşil zeytinin fotoğrafını paylaştı.
YEŞİL ZEYTİNİN FAYDALARI
Yüksek miktarda antioksidan ve E vitamini içeren yeşil zeytin vücuttan toksinlerin temizlenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda yeşil zeytin tüketimi sindirim sistemini temizlerken taş ve kum oluşumunun da önüne geçer. Yeşil zeytin tüketimi göz sağlığı için oldukça önemlidir ve görme kaybının önüne geçmektedir.