Tere nedir, nasıl yenir?
Tere, turpgiller familyasına ait olan bir bitki türüdür. Tere nedir, nasıl yenir? Tere hakkında bilinmesi gerekenler...
İçerisinde birçok faydalı vitamini ve minarelleri barındıran tere, Anadolu’nun pek çok yerinde yetiştirilir.
Yapılan bilimsel çalışmalar terenin toplam kolesterol, trigliserid ve kötü kolesterolü azalttığı yönünde de sonuçları ortaya koymuştur.
Ayrıca tere tıpkı nane gibi insanı rahatlatıyor ve sakinleştiriyor.
TERE NASIL YENİR?
- Limon ve zeytinyağı ile tatlandırarak tüketilebilir.
- Tohumu kullanılacağı zaman tek başına tüketilmemelidir.
- Doğal bal ya da yoğurt ile karıştırılarak yenilebilir.
- Tere otunun yaprakları, et yemeklerinin yanında garnitür olarak servis edilebilir.
- Bu bitkiyi suda kaynatarak çayını içmek de diğer bir yöntemdir.
Haber Kaynağı : 12punto
Çok Okunanlar
ODTÜ’de olaylarda 2 tutuklama
THY uçağında dumanlar yükseldi, yolcular tahliye edildi
'Darbeci' General: 'Komutanlarımız bizi birkaç ev ve birkaç milyon dolara sattı'
Aktroll Abdurrahman Uzun'dan hayvanseverlere yönelik skandal sözler!
Fenerbahçe Başkan Adayı Aziz Yıldırım'a şok
Hantavirüs gemisindeki 3 Türk vatandaşının test sonucu belli oldu
Türkiye’de en yaygın isim ve soyadları açıklandı
Evinde ölü bulundu, geride 'dijital miras' detayı kaldı!
Dev yolcu gemisindeki hantavirüs kabusu ABD'ye sıçradı
TRT 1 sunucusu 'Anneler Günü' mesajından sonra görevden alındı
