Osman Müftüoğlu uyardı! Basit hatalar bizi yorgun düşürüyor
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, modern yaşamın hızlanan temposu, karmaşık ilişkiler, yaşam tarzı değişiklikleri, artan stres seviyeleri, uykusuzluk, beslenme alışkanlıklarındaki hatalar ve hareketsizlik gibi etkenlerin bedenimizi yorduğuna dikkat çekti.
"Yorgunluk sorunu giderek yaygınlaşan bir sağlık problemi olma yolunda," diyen Prof. Dr. Osman Müftüoğlu,geçmişteki pişmanlıklar, gelecekteki belirsizliklerin yarattığı kaygılar, savaş, deprem, ekonomik sorunlar gibi dış etkenlerin de ruh sağlığımızı olumsuz etkilediğini vurgulayan Müftüoğlu, "Kronik hastalıklar, tansiyon, şeker, kilo ve kalp ritmi gibi sağlık sorunlarının da yorgunluğa neden olabileceğini bilmeliyiz. Ancak unutmamalıyız ki yorgunluk her zaman basit sebeplerden kaynaklanmayabilir" ifadelerini kullandı.
Müftüoğlu, okurlarını şu konuda uyardı: "Kendisi bir hastalık belirtisi olmasa da, bazı önemli hastalıkların ilk işareti olabilir. Kalp, akciğer, karaciğer ya da böbrek yetmezliği, kanser, tiroit ya da böbrek üstü bezlerindeki problemler, başlangıçta sadece yorgunluk olarak kendini gösterebilir. Bu nedenle, 2-3 haftadan uzun süren ısrarcı yorgunlukları ciddiye almalı, nedenlerini araştırmalı ve çözüm aramalıyız."
Son olarak Müftüoğlu, "Yorgunluk sadece hastalıklardan, eksikliklerden veya fazlalıklardan kaynaklanmaz; günlük yaşamdaki basit hatalar da bizi yorgun düşürebilir," notunu düştü.
Haber Kaynağı : 12punto
Çok Okunanlar
Nasuh Mahruki tutuklandı
Özgür Özel ile Kemal Kılıçdaroğlu, Olcay Baykal’ın cenazesinde yan yana geldi
Fenerbahçe’nin yeni yıldızları Greenwood, Ake ve Muriqi, imzalarını attı
CHP'de 'mutlak butlan' dosyası Yargıtay'da
Osman Türkyılmaz’a irtikap davasında hapis cezası
Acun Ilıcalı'dan loca açıklaması: Evet, aldılar
Sözde YSK üyelerine ikişer müebbet daha
Oğuzhan Uğur'un gözaltına alındığı anların ilk görüntüleri ortaya çıktı
Açık rögar kapağına çarpan otomobil metrelerce sürüklendi
Ahbap soruşturmasında yeni gelişme