Akran zorbalığına dikkat: Psikologtan uyarılar ve çözüm önerileri

Okulların başlamasıyla öğrenciler arasında yaşanan akran zorbalığının, çocukların psikolojik sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirten Acıbadem Kent Hastanesi Uzmanı Klinik Psikolog Tutku Damla Topaloğlu, zorbalığın fiziksel, sözel, duygusal, cinsel ve siber olmak üzere çeşitli şekillerde ortaya çıkabileceğini ifade etti. "Zorbalık, güç eşitliğinin olmadığı, sürekli ve zarar verici davranışlardır" diyen Topaloğlu, bu tür davranışların çocukların eğitim hayatında okul fobisine yol açabileceğine dikkat çekti.

ZORBALIĞIN BELİRTİLERİ VE ETKİLERİ

Topaloğlu, zorbalığa maruz kalan öğrencilerin kaygı seviyelerinin arttığını ve bu durumun çaresizlik ya da değersizlik duygularını beraberinde getirdiğini vurguladı. "Öğrenciler genellikle bu durumu ailelerine veya öğretmenlerine bildirmekten çekinmektedir. Bu nedenle, ailelerin çocuklarını dinlemeleri ve duygularını ifade etmelerine yardımcı olmaları çok önemli" şeklinde konuştu.

Zorbalığa maruz kalan öğrencilerde ders başarısında düşüş, konsantrasyon problemleri ve hatta okul reddi gibi sorunların görülebileceğini belirten Topaloğlu, bunun yanı sıra psikosomatik belirtiler de gelişebileceğine dikkat çekti. Bu belirtiler arasında mide bulantısı, baş ağrısı, karın ağrısı ve cilt rahatsızlıkları yer alıyor.

AİLELER İÇİN ÖNERİLER

Çocuğu akran zorbalığına maruz kalan ebeveynlerin nasıl davranmaları gerektiği konusunda yol gösterici önerilerde bulunan Topaloğlu, şunları sıraladı:

• Çocuğun duygularını anlamak için dinleyin.
• Duygularını ifade edebilmesi için cesaretlendirin.
• Eleştirel veya yargılayıcı ifadelerden kaçının.
• Durumu öğretmenlerle paylaşabileceğini belirtin.
• Çözüm yollarını birlikte tartışın.
• Gerekirse profesyonel destek alın.

EĞİTİMCİLERE YÖNELİK ÖNERİLER

Topaloğlu, eğitimcilere yönelik de önemli önerilerde bulundu:

• Zorbalığın ciddi bir sorun olarak kabul edilmesi gerektiğini vurguladı.
• Eğitimcilere bu konuyla ilgili eğitimler verilmesi gerektiğini belirtti.
• Tüm öğrencilere akran zorbalığı ve sonuçları hakkında eğitimler yapılmasını önerdi.
• Zorbalığa karşı net sınırlar koyulması ve bu sınırların tutarlı bir şekilde uygulanması gerektiğini ifade etti.

Topaloğlu, ayrıca ailelerin de bilinçlendirilmesinin akran zorbalığı ile mücadelede büyük bir öneme sahip olduğunu belirtti.