Diş nasıl fırçalanır? Diş fırçalama tekniği
Sağlıklı bir ağız için doğru bakım rutini, doğru teknikler ve araçların kullanımı önem arz ediyor. Diş nasıl fırçalanır? Pratik diş fırçalama tekniği...

İdeal ağız bakımının ana unsurlarından birinin diş fırçalama olduğu biliniyor.
Diş fırçalamayı çoğu zaman bildiğimizi sanıyoruz, doğru teknikle doğru zamanlama ile fırçalanmadığı zaman etkili bir temizleme sağlanmıyor. Bu da diş etinin iltihaplanmasına, diş eti çekilmelerine sebep oluyor
DOĞRU DİŞ FIRÇALAMA NASIL OLMALI?
- Sağ sol hareketi yaparsanız o hareket diş eti çekilmesine, diş minesine de zarar verir, bu istemediğimiz bir durumdur.
- Doğru olan diş etinden dişe doğru 45 derecelik açıyla fırçalanmasıdır.
- Dış kısımları fırçaladıktan sonra iç kısımları unutmuyoruz. Fırçalama için ideal süre 2-3 dakikadır.
ARAYÜZ FIRÇASI VE DİŞ İPİ NASIL KULLANILIR?
- Eğer dişlerin arasında fazla mesafe varsa arayüz fırçası, az mesafe varsa diş ipi kullanılabilir.
- Diş ipi kullanmak istediğiniz zaman mutlaka öncesinde diş ipini iki orta parmağınıza dolayarak baş parmaklarınızdan destek alarak, diş etlerinize zarar vermeden uygulayabilirsiniz.
- Dil kazıyıcıları da kullanarak daha detaylı bir ağız temizliği sağlayabilirsiniz
Haber Kaynağı : 12punto
İlgili Haberler
Çok Okunanlar

Kılıçdaroğlu cephesinden yeni hamle! Talimatı verdi

MHP: Heyet-i Nasihalardan 'Terörsüz Türkiye' heyetlerine!..

Temmuz ayının ilk seçim anketinde şaşırtan sonuç

Türkiye orman yangınlarıyla sarsıldı! Önce can sonra Azerbaycan

İşte 3-4 maaş alan o bürokratlar!

'Lütfü Savaş gibi olacak diyerek' açıkladı: Çarpıcı iddiayı gündeme getirdi!

Asgari hayat, azami umutsuzluk: Mutfakta yangın, cüzdanda sessizlik

Örgüt bağlantılı 50 kişilik heyet ortaya çıktı

Halkbank Genel Müdüründen tepki çeken icraat

Özgür Özel'den Kılıçdaroğlu'na dair samimi açıklamalar
