Hindiba nedir, faydaları neler?
Hindiba otu sert gövdeye sahip, ince tüycüklerle kaplanmış bir bitki türüdür. İçinde bulunan inülin maddesi faydalı bakteri sayısı çoğaltarak prebiyotik etki gösterir. İşte hindiba bitkisinin az bilinen faydaları...
Mısır ve Endonezya kökenli olduğu sanılan hindiba bitkisinin tarımı 16. yüzyıldan bu yana Avrupa'da yapılmaktadır.
Yüksekliği 50–100 cm arasında değişir; parçalı yaprakları ve açık mavi renkli çiçekleri vardir. Yapraklarından salata olarak yararlanıldığı gibi sıcak yemek de yapılır.
Hindiba cinsinden bir diğer bitki türü olan beyaz hindiba (Cichorium intybus) ile yakın akrabadır.
Türkiye'de yaygın olarak yabani hindibanın yaprakları ilkbaharda toplanarak şifalı ot ve sebze olarak tüketilir.
Bu yapraklar 'Hindiba' ve 'Radika' olarak bilinir.
HİNDİBA FAYDALARI
- Safra kesesi ve karaciğer hastalıklarında faydalıdır.
- Kronik karaciğer iltihaplarına iyi gelir.
- Deri kaşıntılarını, egzamaları ve temriyeleri iyileştirir.
- Mide sıvılarını düzenler ve mide de birikmiş maddeleri temizler.
- İştah açıcıdır.
- Kanı temizler.
- Bedeni güçlendiren kuvvetli bir toniktir.
- İdrarı söktürür.
Haber Kaynağı : 12punto
İlgili Haberler
Çok Okunanlar
Menzil tarikatından itiraflar gelmeye devam ediyor
AKP’ye kalelerinde büyük şok!
Firari meşhur gizli tanık Türkiye’ye gelmek istedi!..
İzmir 19 Mayıs 2025 konserleri ve etkinlik takvimi
İmamoğlu ve Erdoğan anketi: Seçim ilk turda bitiyor!
Anneler Günü'nde yaşamına son veren genç kadının notları ortaya çıktı
Meksika donanmasına ait gemi Brooklyn Köprüsü’ne çarptı!
Bu memleket bizim!
Yerel yönetimde devrim: 51 ile Büyükşehir statüsü geliyor!
Bir insan ne zaman ölür?' sorusunun yanıtı, 'adını anacak kimse kalmayınca'dır
