Hindiba nedir, faydaları neler?
Hindiba otu sert gövdeye sahip, ince tüycüklerle kaplanmış bir bitki türüdür. İçinde bulunan inülin maddesi faydalı bakteri sayısı çoğaltarak prebiyotik etki gösterir. İşte hindiba bitkisinin az bilinen faydaları...
Mısır ve Endonezya kökenli olduğu sanılan hindiba bitkisinin tarımı 16. yüzyıldan bu yana Avrupa'da yapılmaktadır.
Yüksekliği 50–100 cm arasında değişir; parçalı yaprakları ve açık mavi renkli çiçekleri vardir. Yapraklarından salata olarak yararlanıldığı gibi sıcak yemek de yapılır.
Hindiba cinsinden bir diğer bitki türü olan beyaz hindiba (Cichorium intybus) ile yakın akrabadır.
Türkiye'de yaygın olarak yabani hindibanın yaprakları ilkbaharda toplanarak şifalı ot ve sebze olarak tüketilir.
Bu yapraklar 'Hindiba' ve 'Radika' olarak bilinir.
HİNDİBA FAYDALARI
- Safra kesesi ve karaciğer hastalıklarında faydalıdır.
- Kronik karaciğer iltihaplarına iyi gelir.
- Deri kaşıntılarını, egzamaları ve temriyeleri iyileştirir.
- Mide sıvılarını düzenler ve mide de birikmiş maddeleri temizler.
- İştah açıcıdır.
- Kanı temizler.
- Bedeni güçlendiren kuvvetli bir toniktir.
- İdrarı söktürür.
Haber Kaynağı : 12punto
İlgili Haberler
Çok Okunanlar
A101 21 Kasım 2024 Perşembe aktüel ürünler kataloğu yayımlandı!
Hasan Arat'tan Fenerbahçe'ye Rafa Silva'lı 'Talisca' yanıtı
Ebru Baki Sözcü'den ayrıldı mı?
21 Kasım Perşembe maç programı: Bugün maç var mı, hangi maçlar var, saat kaçta?
UEFA Uluslar Ligi'nde Türkiye'nin rakibi kim olacak? Play-off maçı ne zaman?
Atatürk için 21 Kasım 1938'de yapılan resmi cenaze töreninin fotoğrafları
20 Kasım reyting sonuçları 2024: Annem Ankara, Kuruluş Osman, Leyla
Onur ve Semih arasında MasterChef'te kavga! Yeni fragmanda olay anları
İUP maaşı ödeme tarihi ne zaman? İUP maaşları ne zaman yatacak?
Bu akşam TV'de ne var? 21 Kasım Perşembe TRT 1, Kanal D, Star TV, Show TV, ATV