Kışın kanser tedavisi gören hastalara öneriler

Kış aylarının kanser tedavisi gören hastalar için zorlu ve yorucu geçtiği biliniyor.

Soğuk ve kuru hava ise bağışıklık sistemini zayıflatıp insanı virüslere karşı daha hassas hale getirmektedir.

Uzmanlar, kış mevsiminde tedavi gören kanser hastalarını ekstra sağlık sorunları yaşamamaları konusunda uyarıyor.

KIŞIN TEDAVİ GÖREN KANSER HASTALARINA TAVSİYELER

• Mutlaka soğuk havaya uygun giyinin.
• Soğuk havalarda dışarıda olduğunuzda şapka, atkı, eldiven ve sıcak tutan bir palto giyinin.
• Sıcak tutan çoraplar ve eldivenler özellikle nöropati şikâyeti olanlar için oldukça koruyucu olacaktır.
• Buzlu koşullarda dolaşmak zorunda kalırsanız, uygun ayakkabılar giyin ve/veya baston veya yürüteç gibi bir hareket yardımcısı kullanın.
• Bağışıklık sistemini desteklemek amacıyla taze meyve ve sebze tüketin, zerdeçal ve zencefil gibi baharatları yemeklerinizde uygun ölçüde kullanın.
• Bol sıvı tüketin ve evde yapacağınız ıhlamur, nane ve limon içeren taze hazırlanmış kış çaylarını ölçülü olarak içmeyi ihmal etmeyin.
• Kalabalık halka açık yerlerde mutlaka maske takın.
• Hangi aşıları yaptırmanız gerektiği konusunda doktorunuzla konuşun.

Haber Kaynağı : 12punto

İlgili Haberler

Kanser görülme sıklığı 50 yaşın altına indi

HPV aşısı rahim ağzı kanserinden ne kadar koruyor?

Yapay zekâ ile cilt kanseri tespiti artık daha kolay